วิธีล้างสารพิษในตับ- กินเห็ดสามอย่างขึ้นไปปรุงอาหาร (ห้ามผัดน้ำมัน แต่ใช้กะทิแทนน้ำมันได้ เพราะได้ประโยชน์มากกว่า)
- กินขมิ้นชันก่อนนอน เพื่อขับไขมันในตับ
- งดใช้เครื่องสำอางที่มีสารเคมีกับใบหน้า งดใช้ยาสระผมที่มีสารเคมีกับหนังศีรษะ เพราะสารเคมีจะเข้าถึงตับได้โดยตรง โดยซึมผ่านเข้าทางเส้นเลือดฝอย
- ผงชูรส หรือโมโนโซเดียมกลูตาเมท จะตกค้างในตับ ทำร้ายตับโดยตรง และทำให้เลือดเหนืด
- ไม่กินอาหารระหว่างเวลา ตี1-ตี3 เพราะเป็นเวลาที่ตับต้องขับสารพิษ
"ถึงจะบำรุงอะไร......แต่ถ้าสารพิษตกค้างอยู่ในร่างกาย.....ก็ไม่เกิดประโยชน์"
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น