การกินของหวานมากทุกๆ วัน จนเกินความต้องการของร่างกายน้ำที่ร่างกายใช้ไม่หมด จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือด ไปเกาะผนังหลอดเลือด เกิดเป็นขนเล็กๆ ตามผนังหลอดเลือด
โดยปกติหลอดเลือดต้องสะอาด เรียบ และโล่ง เลือดจึงไหลเวียนได้ดี แต่น้ำตาลที่สะสมในเลือดมาก ทำให้หลอดเลือดไม่ยืดหยุ่น เมื่อเวลาอากาศเปลี่ยนจะไม่สบาย
คำแนะนำ
- ควรงดกินน้ำตาลมากเกินความต้องการของร่างกาย
- กินน้ำรางจืด เพื่อล้างน้ำตาลในเลือด
- กินใบมะยมสด หรือต้มรากเตยกินน้ำ ก็ช่วยฟื้นฟูตับอ่อน เมื่อตับอ่อนแข็งแรง การคุมน้ำตาลจะดีขึ้นเอง
ประโยชน์ของรางจืด
มีสรรพคุณถอนพิษต่างๆ ได้ อาการแพ้ เช่น ผื่น คัน แก้ไข้ แก้ร้อนใน แก้ท้องร่วง ถอนพิษ เบื่อเมา ใช้ปฐมพยาบาลเบื้องต้นก่อนนำไปโรงพยาบาล
วันศุกร์ที่ 5 กรกฎาคม พ.ศ. 2556
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
หมวดหมู่
เรื่องที่น่าสนใจมากทีสุด
-
การกินของหวานมากทุกๆ วัน จนเกินความต้องการของร่างกายน้ำที่ร่างกายใช้ไม่หมด จะถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือด ไปเกาะผนังหลอดเลือด เกิดเป็นขน...
-
หน้าที่หลักของตับ คือ ผลิตน้ำดีให้ถุงน้ำดี ช่วยกรองเลือด ส่งเลือดดีเข้าสู่ร่างกาย และส่งเลือดไปที่ไต ล้างสารพิษ และตับยังช่...
-
น้ำตะไคร้ ภายในตะไคร้ จะมีน้ำมันหอมระเหย “ไซตรอล” ที่สามารถดับความคาว ได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญ สรรพคุณของน้ำตะไคร้ สามารถ รักษาโรค...
-
ประโยชน์ บำรุงผิว บำรุงสุขภาพเหงือก บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ แก้หวัด แก้คลื่นไส้วิงเวียน ต้านมะเร็ง สิ่งที่ต้องเตรียม มะนาว 2 ผล เก...
-
ใบหน้าที่มีริ้วรอยหมองคล้ำ หรือมีสิวฝ้าบ่อยๆ ควรที่จะหมั่นขัดหน้าทุกเดือนเพื่อให้ผิวสะอาด หมดความมันและขาวผุดผ่อง ของที่ต้องเตรียม ...
-
น้ำกระชาย จะช่วยป้องกันไม่ให้เป็นโรคไต ผู้ชายป้องกันไม่ให้ต่อมลูกหมากโต ผู้หญิงป้องกันไม่ให้เป็นมดลูกโต ในน้ำกระชาย 1 แก้ว มีคุณค...
Tag
เกี่ยวกับฉัน
ขับเคลื่อนโดย Blogger.
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น